比如,一个来访者的孩子说,母亲曾经拆过她的信件,并且因此侮辱她。但母亲却矢口否认,表示没有这回事,孩子当时脸憋的通红,眼泪一下就掉下来了。
社会学家孙立平提出过一个“底层沦陷”的说法:
全家人挤在一个逼仄的小房子里,根本不敢打听房价;
小心,这一行为可能发展为抓痕障碍!
重新审视人生目标,不要被社会的种种期望所束缚,要找到自己真正想要的生活。
声音疗愈课包括大慨以下几个方面的内容:声音的调整与疗愈、与父母的潜意识链接、与老公孩子的潜意识链接、轻疗愈的敲击法、自言自语的疗愈法等,学习后的我们将收获到:亲子关系沟通秘籍、亲密关系和谐幸福的干货技巧、疗愈内在孩子、拿到生命源头原生家庭的爱和力量,重获勇气和自信。
成家后,压力可能是第一次成为爸妈的手足无措,来源于每个亲昵的家庭称谓背后的责任.......
24.搭起帐篷,架起天幕,摆起桌椅,一茶一书一耳机,听风吹过,看云飘过,闻草香茶香。?(cat)
阿甘的一句经典的话是“My mama always said life is like a box of chocolates, you never know what you’re gonna get.”(我妈妈经常告诉我,生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗会是什么味道。)也许我们不知道未来的生活是什么样子,也许我们不知道苦难的日子什么时候结束,也许我们不知道我们苦等的爱人会不会出现或是在哪一刻出现,但是以微笑面对未来,以美好的期待来迎接初升的太阳不能不说是一种超凡脱俗的乐观。当阿甘在战地医院的病床上时,他左右手拿着冰激凌,尽情地吃着;而丹上尉此时却神情沮丧,他想到的是失去双腿后的生活。丹上尉就是大千世界芸芸众生的代表,当我们受到打击后,我们想到的是如此巨大的灾难下我们如何面对未来,悲观、抱怨随之而来。最后是阿甘执著而又乐观的态度把丹上尉从放纵、激愤中解脱了出来。
《菜根谭》中说:“人生太闲,则别念窃生。”
每个人应对信息的方式不同,我觉得最重要的是保持独立思考的能力,以及守住内心秩序的定力,坚实地站在大地上,不要被胡乱吹来的大风刮跑。
一年之后再回首,我为自己能够遇见老师、能够走进声音疗愈工作坊而感到幸运和幸福。在这里,我收获了探索生命真相的法宝,通过练习声音三要素、能量三宝贝、EFT、自我对话和与父母的链接,我慢慢地走进自己内心,慢慢地靠近生命力量的源头。
01. 一个人在森林里散步,静听鸟鸣、细闻花香,呼吸新鲜的空气,感受大自然的温暖拥抱,给自己一些时间来放松和思考。
一位年轻人跟一位玉雕大师学习雕玉的技艺,年轻人一学就是九年,师傅把雕玉的步骤、技巧都一一传授于他。无论是选玉的视角、开玉的刀法、下刀的力道、打磨的时间,年轻人都能熟练的掌握了。
通过与自己对话,我们能够更加了解自己,从而找到解决问题的方法。
从精神分析的角度来看,我们和父母的关系越是疏离,越是说明自己内心的阴影,还没有被对方看见。
艺术疗愈师需要掌握心理学的基本理论知识,在需要涉及心理分析的艺术治疗中,治疗师需要通过再提问或引导想象来帮助来访者理清他们内在的冲突或压抑的情绪等问题。
我能感觉到,只要一加入声音疗愈的大家庭,自己便从心灵上得到了全方位的照顾和看见,老师能够关注到每一个学员内在的变化和心理需求,并及时回应,自己发出去的每一次作业,甚至是晒的晚餐,都能够得到家人们许多积极正向的反馈,这种被看见、被爱、被接纳、被看顾的感觉实在太好太滋养了。
你希望用辛苦的劳动,让家人过上更好的生活……
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这样事情多了,也让他们的婚姻亮起了红灯。
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作为负责生产的副厂长,宋运辉有时候需要加班,和技术员探讨工作,其中不乏女同志。
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